久しぶりのペース走

  • ひろりん
  • 2017/5/18 13:47:18

体調もかなり良くなってきているので、一昨日ぐらいからペースを上げて走っています。
そうは言っても、約7k足らずを4′30~40″/km程度ですが。
ただ、息が上がるとまだ咳が出ます。

3月だったか?にも来ていたのですが、今週もまた長崎マスターズ陸上の案内が届きました。8月6日に開催です。
故障するので、もう400mHに出るつもりはないのですが、5000mに出てみようかどうしようかと迷っています。
タータンのトラックで競争相手と走れば、たぶん20分は切れるだろうと思います。スピード練習にはいいのですが、暑い時期なのと、夕やけマラソンの3週間前ですから故障はしたくないのでどうしましょうかね。
締め切りはもう少し後なので、体調等をみて決めたいと思います。

我が家の近況です。

4月に就職した長女女の子 のところに約1週間、奥さんが滞在しています。仕事で疲れ気味なのと、5月病予防のため。ほっとした顔  明日帰ってきます。
そのかわりに原付暴走婆さんが1週間うちに来ています。
またまたそれと入れ替わりで、長男男の子 が土曜日に帰省します。日曜日の陸上県選手権に出場のためです。調子がよければ優勝出来るかなと思っていたのですが、調子が良くないとの事で少々がっかり。
次男男の子 も同じ種目に出場します。同じ組で兄弟対決だと面白いかなと思っていましたが、別組。まあ、実力的には全く相手にはならないのですが。ほっとした顔 

そんなこんなで、今月もあわただしくしている我が家です。

  • コメント (0)
  • トラックバック (0)
トラックバックURL :
http://n-log.jp/tb.cgi/278418